四川在线消息（四川在线记者 杨华丽）先是北川农委主任董玉飞的自杀，后又是平武移民办主任罗世斌的猝死，一桩接一桩的惨案让本就不太平的地震灾区雪上加霜，同时也牵动着亿万网友的心。一位在灾区服务过的心理老师给本网来信称自己的心理治疗方案有可能避免董玉飞及许多有自杀倾向的人的自杀悲剧。来信内容如下：

　　惊闻北川农委主任董玉飞自杀，我十分痛苦。其实，这种危险我早有预料，这种悲剧很大程度上本可以避免。我并非事后诸葛亮，只要看一下我三个月前写的‘心理治疗组歌展台’的前言就知道。

　　我是心理援助志愿者中年龄最大、在灾区帐篷待的最久、有近三十年心理学教龄的老师的中科院心理所危机干预中心客座研究员。根据创伤心理学研究，地震给人带来的心理创伤，在一年之内是危险期，受伤者将沿着恐惧-焦虑-抑郁-绝望的心理状态逻辑发展，地震已经过去五个月，恐惧和愤怒情绪逐步淡漠，但许多人将进入抑郁和绝望阶段，自杀随时可能发生。

　　我在给灾区人民的信中就已经说明，地震的伤害是打破了人的正常生存平衡状态，人的正常心理支持系统受到破坏，真正修复好心理创伤，需要全面恢复支持系统：一是经济生活保障，由个人恢复正常工作和国家对灾民的安排及全国人民支援来解决，灾民住上新房，工作正常，衣食无忧是最重要的心理支持，二是建立新的亲人朋友关系，孤儿进入新家和学校，伤残孤独者建立新家庭和进入新群体，这是两项最重要的心理支持系统，第三才是心理干预和调适，这也是非常重要的。

　　心理治疗的最重要方法之一就是音乐疗法，尤其是歌唱的宣泄和疏导疗法，效果最好。北川县县长就说过，灾区干部心理压力太大了，他们非常需要倾诉和宣泄。心理平衡的经济支持和亲人支持，需要全社会和灾民自己的不断努力，只能逐步解决，而心理干预，是可以立即全面实施的，我为此花费数月心血，设计的音乐治疗方案，应当是非常有效的心理干预方式之一，是有可能避免董玉飞及许多有自杀倾向的人自杀悲剧的，所以，我心急如焚盼望这一方案尽快在灾区普及。

　　自地震开始，我就创作歌曲，并且租了教唱室，给灾民教唱，给帐篷学校孩子教唱，很受欢迎，后来身体不好，单位开学，违心离开灾区，但我的心一刻也没有放下灾区人民，因为我知道他们心理的危机状态，果然，近日听到董玉飞的噩耗，我非常自责，如果能早日让董玉飞学唱或听到这组歌曲，我不能说百分之百把握，但可以使他心理压力得到减轻或释放是一定的，压力小了。自杀可能自然就小了。现在，还有很多有自杀倾向的人，我非常希望尽快把我的歌请歌星唱出，做成盘，再去灾区免费发的给他们，设立教唱室教他们，可是，我是一个普通教师。刚贷款买了单位复建的房子，为灾区已经花去近两万元借款，无力做盘，心急如焚，希望歌手和文化单位帮助我做盘，向灾区发放，以便拯救民族苦难的灵魂和濒临危险的同胞的生命。建议在灾区群众和干部中赶快教唱下面的组歌。

　　（我写的材料和心理治疗组歌展台：

　　http://hexun.com/wangqingwenjiaoyuwang/default.html
　　http://hi.baidu.com/%D2%F4%C0%D6%D6%CE%C1%C6%D7%E9%B8%E8/

　　【说明：“川娃子抬起头”在网上有帐篷学校教唱版。“豪气冲天”也可在网上通过“川娃子抬起头”查作者其他作品找到，是绵阳艺术学院老师唱的，“天堂的祝愿”可登陆刘旭华影音工作室找作品选登，歌星古依依唱的，声音很甜，但哀伤情绪宣泄功能不足，还需找人唱，我的相关情况可登陆蓝十字心理援助什邡网站博客，现在急需找人唱歌制造光盘在灾区免费发放，希望得到支持】